Lo primero que me viene a la mente y lo que aconsejan las revisiones cuando existe el deseo de rejuvenecer rápidamente el rostro, sin molestias innecesarias, en casa, es utilizar productos confeccionados: cremas, mascarillas. En general, este es un buen camino a seguir porque le ahorra tiempo y esfuerzo. cualquier problema es más fácil de prevenir que de eliminar las consecuencias. Por lo tanto, en el arsenal de una mujer para el cuidado personal, debe haber un conjunto obligatorio de productos que deben usarse regularmente después de 40 años. Este set incluye:
- limpiadores. . . Este grupo incluye una variedad de geles y espumas para lavar, se seleccionan según el tipo de piel. Pero para rejuvenecer y refrescar rápidamente la piel de su rostro en casa, debe prestar atención a las exfoliaciones. Después de los 40, es bueno utilizar peelings químicos con ácidos AHA. Es mejor detener su elección en los medios de fabricantes probados y bien probados;
- nutrientes. . . Después de los 40, se vuelve cada vez más difícil rejuvenecer tu rostro rápidamente. En casa, lo mejor es utilizar sistemáticamente una crema que ayude a retardar el envejecimiento. Se trata de cremas y mascarillas nutritivas antiedad con vitaminas, antioxidantes para el rostro, muy cómodas de usar en casa;
- equipo de proteccion. . . El sol es el principal enemigo de la piel, por lo que desde temprana edad es necesario acostumbrarse al uso de cosméticos especiales que contengan filtros UV. Después de los 40, los indicadores de protección deben ser de al menos 20. Debe utilizar estos fondos todos los días durante todo el año.
Además del cuidado sistemático, puede utilizar periódicamente agentes antienvejecimiento "mágicos" que le ayudarán a darle rápidamente a su rostro un brillo y juventud en casa. Hablamos de sueros. La peculiaridad de estos medicamentos es que contienen sustancias útiles en dosis concentradas, por lo que actúan con tanta fuerza y rapidez.
Se pueden usar en cursos, generalmente de 7 a 14 días, o una sola vez, en casos de emergencia. Otra cura milagrosa que es fácil de usar en casa son los parches de hidrogel. Están compuestos por extractos de plantas, colágeno, ácido hialurónico y permiten "poner en forma" rápidamente el rostro.
Remedios populares: rejuvenece rápidamente la piel en casa.
Las mascarillas son el método de cuidado en el hogar más común. Hay muchas recetas para varios procedimientos para rejuvenecer y curar la piel del rostro en casa. Todas las formulaciones se pueden dividir en grupos según los ingredientes principales.
- Basado en aceites naturales. . . Los aceites contienen sustancias vitales para la piel: ácidos poliinsaturados, vitaminas. Los aceites naturales tonifican eficazmente la piel, le dan elasticidad y un brillo saludable. Los antioxidantes ayudan a la piel a desintoxicarse. Los ácidos beneficiosos activan la producción de células de colágeno y elastina, lo que reafirma la piel y reduce la cantidad de arrugas. Puede incluir gotas de aceites en sus productos habituales para el cuidado de la piel para tonificar y rejuvenecer su rostro. También puedes hacer compresas y mascarillas con aceites en casa. Se muestra el mayor efecto: aceite de uva, melocotón y semillas de albaricoque, aceites de argán, oliva, hinojo.
- Basado en ácidos de frutas. . . Las frutas contienen sustancias únicas que tonifican la piel, activan la renovación de las células de colágeno, proporcionan transporte de oxígeno a las células de la piel, lo que mejora la tez y la rejuvenece. Estos medicamentos son fáciles de usar en casa: simplemente amase la fruta, también puede mezclarla con avena y aplicarla en su cara. Los más útiles para la epidermis son las naranjas, pomelos, piñas, uvas, grosellas. Puedes usar jugo de limón, que también ilumina la piel, así como melocotón y albaricoque.
- A base de alimentos. . . La piel necesita nutrición y para ello puedes hacer mascarillas con miel, crema, kéfir, avena, puré de papas, levadura. Todos estos productos contienen una gran cantidad de vitaminas y una variedad de sustancias beneficiosas que hacen que la piel sea más elástica y juvenil.
- Basado en preparados farmacéuticos. . . A diferencia de los productos que se han convertido en un ingrediente común en las mascarillas, las preparaciones farmacéuticas no son tan conocidas. En primer lugar, los medicamentos pueden convertirse en componentes efectivos de las exfoliaciones. Para fines de limpieza, se pueden usar aspirina y cloruro de calcio. Para mejorar el equilibrio hídrico, puede usar un ungüento especial que funciona bien con la hinchazón. No debes abusar de este remedio y convertirlo en una crema diaria, pero en ocasiones te ayudará a poner rápidamente tu rostro en orden en casa y rejuvenecer tu piel.
Gimnasia y masajes para el rejuvenecimiento facial a domicilio.
Realizamos activamente gimnasia y masajes para tonificar el cuerpo. Pero estos procedimientos tienen el mismo efecto en la piel del rostro, ayudando a rejuvenecerla y curarla. Estas manipulaciones se pueden realizar fácilmente en casa. Entonces, la gimnasia de 15 minutos te permitirá ver los resultados en un mes. El complejo tradicional incluye ejercicios de tensión y relajación muscular. Estirar los músculos de la barbilla, nasolabiales y mejillas durante unos minutos ayudará a tonificar los músculos. Hay varias técnicas que han demostrado su eficacia: shiatsu, el complejo Carol Maggio, combinan gimnasia y masaje y ayudan a rejuvenecer el rostro con bastante rapidez.
Para deshacerse de las arrugas alrededor de los ojos y los labios y entre las cejas, para tensar el óvalo de la cara, se utilizan diversas técnicas de masaje. Tradicionalmente, los tratamientos faciales rejuvenecedores de masajes en casa se realizan en una secuencia determinada: primero, la piel se alisa y se calienta, luego hay una parte intensiva para estirar la piel, y finalmente, se vuelven a realizar movimientos calmantes. Las manos deben moverse a lo largo de las líneas de "masaje": a lo largo del cuello, a lo largo de las cejas, a lo largo de las mejillas. La dirección del movimiento es de abajo hacia arriba, del centro a la periferia.
Medios simples permitirán que una mujer mayor de 40 años se vea mucho más joven y, al mismo tiempo, todos los procedimientos anti-envejecimiento se pueden realizar fácilmente en casa, sin gastar mucho dinero y tiempo en ir a los salones.